Moже ли воденето на дневник да подобри психичното ни здраве?

„РАЗниМисли“ от психолога Детелина Стаменова предлага ежедневна терапия за преоткриване на нов път към себе си. Воденето на дневник е добре приета практика в различни психолотерапевтични школи с това, че …

Moже ли воденето на дневник да подобри психичното ни здраве? Прочетете още